Hudplejerutine efter alder og hudtype | NatureCell

“Jeg er 45 år og har tør hud – hvad skal jeg bruge?”

“Jeg er 20 år og har fedtet hud – skal jeg overhovedet bruge ansigtsolie?”

“Min hud er blevet mere tør med alderen – skal jeg så bruge flere produkter?”

Det er nogle af de spørgsmål, vi ofte får hos NatureCell.

Men der er én vigtig ting, vi gerne vil slå fast fra begyndelsen:

Din alder alene afgør ikke, hvilken hudpleje du har brug for.

To mennesker på 45 år kan have vidt forskellige behov. Den ene kan have tør og sart hud, mens den anden har en hud, der trives med ganske få produkter.

Derfor tager vi udgangspunkt i hvordan din hud har det – og hvad den har brug for.

Og det behøver ikke være kompliceret.

Hudens 3 grundlæggende behov: RENS – FUGT – PLEJE

Når vi rådgiver om hudpleje, gør vi det gerne enkelt. Tænk på tre grundlæggende behov:

1. RENS – huden skal renses mildt
I løbet af dagen samler der sig blandt andet snavs, sved, makeup og solcreme på huden. En mild rens om aftenen fjerner det, huden ikke behøver at tage med i seng – uden at rense mere end nødvendigt.

2. FUGT – huden skal kunne holde på fugten
Når huden føles tør eller stram, kan det være et tegn på, at den mister for meget vand. En god creme hjælper med at holde på fugten og støtter hudens beskyttende barriere, så huden føles blød, smidig og velplejet.

3. PLEJE – hudens barriere skal have pleje
Hudens yderste lag fungerer som en beskyttende barriere, hvor hudens naturlige fedtstoffer spiller en vigtig rolle. En hudolie kan være et ekstra plejende trin. NatureCells CBD Skin Oil tilfører olie og samtidig CBD med antioxidative egenskaber, som hjælper med at beskytte huden mod oxidativt stress fra frie radikaler.

Og så er der én vigtig regel: Beskyt huden – uden at overbelaste den.
Flere produkter er ikke automatisk bedre. Start enkelt, brug solbeskyttelse om dagen, giv huden tid og mærk efter: Hvordan trives min hud – og har den brug for mere?

Du kan se NatureCells hudpleje til ansigtet, hvis du gerne vil have et overblik over produkterne.

En enkel hudplejerutine morgen og aften

Hvis du er i tvivl om, hvor du skal begynde, kan du starte her.

Hudplejerutine om morgenen

CBD Skin Oil → Dagcreme → SPF

Brug ganske få dråber CBD Skin Oil og afslut med dagcreme.

Hos NatureCell anbefaler vi som udgangspunkt, at hudolien bruges under cremen.

NatureCells dagcreme indeholder ikke SPF. Derfor skal solbeskyttelse bruges separat, når der er behov for det.

Hudplejerutine om aftenen

Rens → CBD Skin Oil → Natcreme

Om aftenen anbefaler vi først at rense huden og derefter bruge CBD Skin Oil efterfulgt af natcreme.

Det er en enkel basisrutine, som mange kan starte med.

Og her kommer et råd: Hvis huden trives med din basisrutine, er der ikke nødvendigvis nogen grund til at tilføje mere.

Hvorfor er rens vigtig i en hudplejerutine?

Rens er et af de trin, der let bliver sprunget over.

Men gennem dagen kommer huden i kontakt med blandt andet snavs, sved, makeup, solcreme og hudplejeprodukter.

Derfor anbefaler vi en mild rens om aftenen, inden du påfører olie og creme.

Mere rens og skrappere rens er ikke nødvendigvis bedre.

Har du eksempelvis tør hud, behøver du som udgangspunkt ikke rense ansigtet med renseprodukt både morgen og aften.

Målet er at rense huden mildt og samtidig passe godt på hudens naturlige barriere.

Et lille hverdagsråd: Gør rensen til en fast vane – ligesom tandbørstningen. Rens gerne ansigtet efter du har børstet tænder, så du får fjernet eventuelle rester af tandpasta, spyt og bakterier, der kan være kommet på huden omkring mund og hage.

Jeg er 35 år og har normal hud – hvad skal jeg bruge?

Hvis din hud føles normal og trives fint, er der ingen grund til at gøre hudplejen kompliceret. Men normal hud har også brug for fugt, pleje og beskyttelse. En god rutine handler ikke kun om at løse problemer, men om at passe godt på huden, mens den trives.

Start eksempelvis med:

Morgen:
CBD Skin Oil → Dagcreme

Aften:
Rens → CBD Skin Oil → Natcreme

Brug din basisrutine og lær din hud at kende. Du behøver ikke automatisk tilføje Eye Gel, serum og balm fra dag ét.

Hvis huden trives, kan en enkel og fast hudplejerutine være nok.

Jeg er 55–60 år og har fået mere tør hud – hvad skal jeg bruge?

Mange oplever, at huden ændrer sig med alderen.

Hvis huden føles mere tør end tidligere, anbefaler vi stadig at begynde med basis:

Morgen:
CBD Skin Oil → Dagcreme

Aften:
Rens → CBD Skin Oil → Natcreme

Derefter stiller du dig selv ét spørgsmål:

Føles min hud stadig tør?

Hvis svaret er ja, kan du begynde at bygge videre.

Er det især området omkring øjnene & næsen, der mangler fugt og pleje, kan du tilføje Eye Gel.

Har du områder, der fortsat føles meget tørre, kan Re-New Balm bruges som ekstra og mere fedtrig pleje.

Du behøver altså ikke ændre hele din basis hudplejerutine.

Tilføj kun det, din hud har behov for.

Tør hud omkring øjnene – hvornår bruger jeg Eye Gel?

Huden omkring øjnene er tynd og kan opleves mere tør og sart end huden i resten af ansigtet.

Her kan Eye Gel være et ekstra trin.

NatureCells Eye Gel indeholder blandt andet:

• CBG

• niacinamid

• hyaluron

• sheasmør

• E-vitamin

Eye Gel kan bruges både morgen og aften.

Rutinen kan eksempelvis se sådan ud:

Morgen:
Eye Gel → CBD Skin Oil → Dagcreme

Aften:
Rens → Eye Gel → CBD Skin Oil → Natcreme

Det betyder ikke, at alle behøver en Eye Gel.

Men hvis øjenområdet føles mere tørt eller har brug for ekstra fugt og pleje, kan det være et naturligt produkt at tilføje.

Kan jeg bruge ansigtsolie, hvis jeg har fedtet hud?

En ansigtsolie er ikke automatisk udelukket, fordi huden er fedtet.

Her anbefaler vi især at holde rutinen enkel og bruge små mængder og tilføje Rens om morgenen.

Start forsigtigt og mærk efter, hvordan din hud reagerer.

En enkel rutine kan være:

Morgen:
Rens → få dråber CBD Skin Oil (evt. ingen morgen) → Dagcreme efter behov

Aften:
Rens → få dråber CBD Skin Oil → creme efter behov

Hvis du dyrker meget sport, sveder meget eller arbejder i et miljø med støv og snavs, er en mild rens om aftenen og morgenen et relevant trin i rutinen.

Hud er forskellig, og det vigtigste er derfor ikke at følge en rutine slavisk, men at mærke efter.

Hvad med sart eller reaktiv hud?

Har du sart eller reaktiv hud, anbefaler vi ikke at introducere mange nye produkter på én gang.

Start enkelt.

Prøv ét eller få produkter og giv dig tid til at vurdere, hvordan huden reagerer.

Hvis du vil introducere CBD Skin Oil, kan du begynde med ganske lidt.

Oplever du irritation eller ubehag, bør du stoppe med produktet.

Har du rosacea, en diagnosticeret hudsygdom eller vedvarende hudproblemer, bør du søge individuel rådgivning hos læge eller hudlæge.

NatureCells produkter er kosmetiske hudplejeprodukter – ikke medicinsk behandling.

Moden hud og antioxidanter – hvorfor er de interessante?

Gennem livet udsættes huden blandt andet for UV-stråling og andre ydre påvirkninger.

UV-stråling kan bidrage til oxidativt stress i huden. Over tid kan det blandt andet påvirke kollagen, elastin og hudens struktur.

Her er antioxidanter interessante.

Helt enkelt hjælper antioxidanter med at neutralisere frie radikaler.

CBD anvendes i kosmetik blandt andet for sine antioxidative og hudplejende egenskaber. Det er en af årsagerne til, at CBD er blevet en central ingrediens i NatureCells hudpleje.

Vil du gå mere i dybden, har vi samlet den videnskabelige viden i artiklen CBD i hudpleje – hvad siger forskningen om cannabidiol og huden?.

Med alderen og efter mange års påvirkning fra blandt andet solen kan huden ændre sig. Her handler god hudpleje om at tilføre fugt, pleje og antioxidanter og samtidig huske solbeskyttelsen.

Mange af vores kunder fortæller, at de oplever huden mere fugtet, velplejet og med et mere ensartet udseende, når NatureCell bliver en fast del af deres hudplejerutine.

En enkel rutine til moden hud kan være:

Morgen:
CBD Skin Oil → Dagcreme → SPF

Aften:
Rens → CBD Skin Oil → Natcreme

Meget tør hud – hvornår bruger jeg Re-New Balm?

Hvis din almindelige hudplejerutine ikke føles tilstrækkelig på meget tørre områder, kan Re-New Balm bruges som ekstra pleje.

Re-New Balm er mere fedtrig end en almindelig creme og indeholder blandt andet:

• hampefrøolie

• jojobaolie

• havtornolie

• kokosolie

• bivoks

• E-vitamin

• 900 mg CBD

Olierne og bivoksen bidrager til at blødgøre huden og hjælpe med at holde på fugten, mens E-vitamin bidrager med antioxidativ pleje.

Ingredienserne er af 100 % naturlig oprindelse dokumenteret efter ISO 16128.

Du behøver kun bruge ganske lidt på de områder, der har behov for ekstra pleje.

Behold din almindelige basisrutine – og tilføj Re-New dér, hvor huden har brug for mere.

Hvornår skal jeg bruge Hyaluron Serum?

Hyaluron Serum ser vi som et ekstra fugttrin – ikke som et produkt alle behøver hver dag.

Brug det, når huden føles ekstra tør og mangler fugt, fx efter kulde, vinterbadning, sauna, sol, vind eller saltvand. Det er også rigtig godt om aftenen eller på dage uden makeup og solcreme, hvor du kan lade det sidde som et ekstra fugtlag – næsten som en leave-on fugtmaske.

Brug en lille mængde. Lægger du meget serum, olie og creme oven på hinanden, kan produkterne begynde at nulre.

Derfor er vores råd: Lidt produkt ad gangen – og giv produkterne tid til at trænge ind.

Hvilken hudpleje skal jeg vælge? Husk denne enkle model

Hvis alle de forskellige produkter og råd gør dig forvirret, så start her:

Start med din basis

1. Rens
Mild rens om aftenen.

2. CBD Skin Oil
Få dråber som plejende hudolie.

3. Dagcreme
Efter olien om morgenen.

4. Natcreme
Efter olien om aftenen.

Mærk efter: Hvordan trives min hud - har jeg brug for mere?

5. Eye Gel
Hvis du ønsker ekstra fugt og pleje omkring øjenområdet.

6. Re-New Balm
Hvis huden stadig føles meget tør, eller du har særligt tørre områder.

7. Hyaluron Serum
Hvis huden har behov for et ekstra fugttrin.

Mærk efter: Hvordan trives min hud?

En ny hudplejerutine giver ikke nødvendigvis en synlig forskel fra den ene dag til den anden. Huden fornyer sig løbende, og mange af vores kunder fortæller, at de oplever forandringer efter 4–12 ugers regelmæssig brug. Så giv huden tid og vær tålmodig, før du vurderer din nye rutine.

Føles det som om, huden har brug for mere?

 

Det vigtigste råd: Se på din hud – ikke kun din alder

Vi bliver ofte spurgt:

“Hvad skal jeg bruge, når jeg er 40, 50, 60 eller 70 år?”

Men vores bedste råd er:

Se først på, hvordan din hud har det.

Alder kan have betydning for huden, men den fortæller ikke hele historien.

Spørg i stedet:

Er min hud tør?

Føles den normal eller mere fedtet?

Er den sart eller reaktiv?

Mangler jeg især fugt omkring øjnene?

Har jeg enkelte områder, der føles meget tørre?

Svarene hjælper dig med at sammensætte en hudplejerutine, der passer bedre til din hud.

Hos NatureCell vil vi hellere hjælpe dig med at finde de produkter, din hud faktisk har brug for, end fortælle dig, at du skal bruge syv produkter, fordi du har nået en bestemt alder.

Start med basis → mærk efter → byg på efter behov.

Vil du se, hvordan andre bruger NatureCell?

Hud er forskellig, og oplevelsen af hudpleje vil altid være individuel.

Derfor deler vi også vores kunders egne fortællinger om deres hud og daglige rutiner.

Du kan læse NatureCells kundecases her og møde forskellige mennesker, aldre og hudtyper.

Er du stadig i tvivl om, hvilke produkter der passer ind i din hudplejerutine, er du altid velkommen til at kontakte os.

Skønneste hilsner
Lizbeth / Team NatureCell